THE MIRACLE OF SWIMMING EFFECTS SWIMMING FROM THE HEALTH SIDE

THE MIRACLE OF SWIMMING EFFECTS SWIMMING FROM THE HEALTH SIDE

Wow it turns out swimming has many hidden sides that rarely known to the crowd What is it? Listen.
Believe it, swimming has a lot of hidden positive effects. Most people know that swimming activity is very healthy. That is all. But when asked, healthy dibagian mananya? How big is the effect on fitness?

Many unknowns are related to the benefits of swimming. Here we will try to peel away the hidden side of the benefits of swimming that could be a lot of benefits.

One of the hidden benefits of swimming is generating the latent energy of every sleeping cell.Logic simply put it this way. In every cell, there is an intelligence to grow. If one cell is stimulated for consistent activity, then the cell will be stimulated to grow faster than just doing regular activities (not pools and the like)

The more we move that burns so many calories (exercise tired) then the intelligence of cells in the body will increase, and he grows faster and more. He is also smarter in fighting cancer.With swimming, then we will feel different fitness. The body will feel the growth of a cell we barely realize but move on. This is one information that not many people know.

The body cell is intelligent. Swimming has a kind of characteristic that can stimulate cell to grow good. Actually not only the cell, but various organs of our body also get positive impact.Swimming is highly recommended doctor, better than jogging or cycling. Why is that? There must be a logical reason.


From the layman's side, swimming is a kind of antigravity activity. This is what makes it different with similar sports. The organs will expand and become looser as the body floats in the water. This can affect many factors, one of which is cell anomaly.

Actually there are still many wonders of swimming that have not been revealed, but to shorten we conclude that swimming is able to activate all human vital organs, either directly or indirectly. Greetings healthy living.


INDONESIA VERSION

KEAJAIBAN EFEK RAJIN RENANG DARI SISI KESEHATAN

Wow ternyata renang punya banyak sisi tersembunyi yang jarang diketahui orang banyak Apa saja itu? Simak. 

Boleh percaya boleh tidak, renang memiliki banyak sekali efek positif yang tersembunyi. Umumnya orang tahu bahwa aktivitas renang sangat menyehatkan. Itu saja. Namun ketika ditanya, sehat dibagian mananya? Seberapa besar efek bagi kebugaran?

Banyak hal yang tak diketahui terkait dengan manfaat renang. Disini akan kita coba kupas sisi tersembunyi dari manfaat renang yang bisa jadi memberi banyak manfaat. 

Baca juga : Rahasia Buat Kolam Renang Biaya Super Murah

Salah satu manfaat tersembunyi renang adalah membangkitkan energy laten setiap sel yang masih tertidur. 

Logika sederhananya begini. Dalam setiap sel, ada kecerdasan untuk bertumbuh. Jika satu sel dirangsang untuk beraktivitas secara konsisten, maka sel itu akan terpacu bertumbuh lebih cepat dari pada hanya melakukann aktivitas biasa ( bukan renang dan sejenisnya)

Baca juga : Buat Kolam Renang Sendiri

Semakin kita beraktivitas yang membakar begitu banyak kalori (olahraga lelah) maka kecerdasan sel dalam tubuh akan meningkat, dan ia bertumbuh lebih cepat dan banyak. Ia juga lebih cerdas dalam melawan kanker.

Dengan renang, maka kita akan merasakan kebugaran yang beda. Tubuh akan merasakan pertumbuhan sel yang nyaris tak kita sadari namun bergerak terus. Ini salah satu informasi yang belum banyak orang ketahui.

Baca juga : Buat Kolam Renang Robot

Sel tubuh itu bersifat cerdas. Renang memiliki semacam karakteristik yang bias merangsang sel untuk bertumbuh bagus. Sebenarnya bukan hanya sel, namun berbagai organ tubuh kita juga kena imbas positifnya.

Renang memang sangat dianjurkan dokter, lebih baik dari pada jogging atau bersepeda. Mengapa demikian? Pasti ada alasan logisnya.

Baca juga : Rajin Renang Mencerdaskan Otak, Benarkah ?

Dari sisi kaum awam, renang merupakan semacam aktivitas antigravitasi. Ini yang membuat beda dengan olahraga sejenis. Organ tubuh akan mengembang dan lebih longgar saat tubuh terapung di air. Ini bisa berpengaruh kepada banyak factor, salah satunya anomali sel.

Sebetulnya masih sangat banyak keajaiban renang yang belum terungkap, namun untuk mempersingkat kita simpulkan saja bahwa renang sanggup mengaktifkan semua organ vital manusia, baik secara langsung maupun tak langsung. Salam hidup sehat.       

 

Diligent Pool Doubling Intelligence, Really?

Diligent Pool Doubling Intelligence, Really?

 If you want to be smarter, diligently swim. Research proves that this water sport multiplies intelligence, what does it look like?

Quoted from Swimming.about.com and 24hrfitness.co.uk, pools provide excellent cardiovascular exercise, thus strengthening the heart muscle and increasing the delivery of oxygen to different parts of the body.

 US Water Fitness Association (USWFA) says swimming can provide some physical, social and mental benefits. A person who enjoys swimming exercises will experience increased strength and flexibility, improved muscle stamina and balance, physical and posture, and can serve as an effective and rapid remedy for muscle healing.

 Swimming can also control weight because it is one of the great calorie burners, and ease the stress and tense mind. So it triggers a larger energy level. This will make a person in perfect condition both physically and mentally.

Therefore swimming can be an option for people who are obese or have muscle problems in the legs and lower back problems. And when someone slid into the water, it will increase blood circulation to the muscles and make the body more relaxed. Apart from all the above benefits, swimming can also be intellectual.


Do not believe? OK. Here's the logical explanation.

 As described above, swimming activity can strengthen the heart muscle and increase oxygen delivery to different parts of the body. This means, when swimming, deep oxygen levels will be sent very well to the brain cells.

What happens if a brain cell receives enough oxygen? Of course the performance is better and doubled. And this supports the brain intelligence system itself. The brain becomes more intelligent, creative and has a high memory.

With a regular pool, the heart muscle becomes very powerful pumping the entire flow of blood to the vital organs of the human body, including to the part of our brain.

Therefore, let's diligent swimming because this water sport is obviously very beneficial for the health of our bodies, especially improve brain intelligence. Let's swim now.


INDONESIAN VERSION

Rajin Renang Melipatgandakan Kecerdasan, Benarkah ?

Jika anda ingin lebih cerdas, rajinlah berenang. Riset membuktikan olahraga air ini melipatgandakan kecerdasan, seperti apa kebenarannya? 

Dikutip dari Swimming.about.com dan 24hrfitness.co.uk, Senin (29/11/2010) renang memberikan latihan kardiovaskular yang sangat baik, sehingga dapat memperkuat otot jantung dan meningkatkan pengiriman oksigen ke bagian tubuh yang berbeda.

US Water Fitness Association (USWFA) menuturkan berenang bisa memberikan beberapa manfaat fisik, sosial dan mental.

Seseorang yang senang berolahraga renang akan mengalami peningkatan kekuatan dan fleksibilitas, stamina otot dan keseimbangan, fisik dan postur tubuh yang lebih baik, serta bisa berfungsi sebagai obat yang efektif dan cepat dalam hal penyembuhan otot.

Baca juga : Mengapa Buat Kolam Renang Terkesan MAHAL ?

Berenang juga dapat mengendalikan berat badan karena merupakan salah satu pembakar kalori yang hebat, dan meringankan pikiran yang stres dan tegang. Sehingga memicu tingkatan energi yang lebih besar. Hal ini akan membuat seseorang berada dalam kondisi sempurna baik secara fisik maupun mental.

Baca juga : Membangun Rasa Percaya Diri melalui RENANG


Karenanya renang bisa menjadi salah satu pilihan bagi orang yang mengalami obesitas atau menderita gangguan otot di kaki serta masalah punggung bagian bawah. Dan saat seseorang meluncur ke dalam air, akan meningkatkan sirkulasi darah ke otot dan membuat tubuh lebih santai.

Terlepas dari semua manfaat diatas, renang juga bisa mencerdaskan pikiran. Tidak percaya? Baiklah. Berikut penjelasan logisnya.

Baca juga : Buat Kolam Renang ROBOT !

Seperti telah dijelaskan diatas, aktivitas renang dapat memperkuat otot jantung dan meningkatkan pengiriman oksigen ke bagian tubuh yang berbeda. Ini artinya, saat renang, kadar oksigen dalam dalam akan terkirim dengan sangat baik ke sel otak.

Baca juga : Cara Mekolong Orang Tenggelam yang BENAR

Apa yang terjadi jika sel otak menerima kandungan oksigen yang cukup? Tentu saja kinerjanya menjadi lebih baik dan berlipat. Dan ini mendukung sistim kecerdasan otak itu sendiri. 

Baca juga : Buat Kolam Renang Portable Yuk ...

Otak menjadi lebih cerdas, kreatif serta memiliki memori tinggi. Dengan renang yang teratur, otot jantung menjadi sangat kuat memompa seluruh aliran darah ke organ vital tubuh manusia, termasuk ke bagian otak kita. 

Baca juga : Bahaya Tersembunyi dibalik KLORIN

Oleh karena itu, mari rajin berenang karena olahraga air ini jelas sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, terutama meningkatkan kecerdasan otak. Mari renang sekarang.

 

MAKE ANTI BOCOR POOL PLEASE

MAKE ANTI BOCOR POOL PLEASE

Why is an anti-leaking pool important for prospective pool owners? Is it true that there is now the latest technology leak pool it?

Talk to the pool definitely talks of security and comfort. Security means in terms of danger, does the pool contain no danger to the owner and its users? From the comfort side, does the pool provide a sense of comfort?

Talk of security and comfort, should be like two sides of the coin, must exist. Not a few pools that harm users. For example split swimming pool ceramics that have been peeling off the pool, will be able to injure the skin and can bleed.

Also from the comfort side, how many swimming pools are always leaking constantly until it does not make the pool comfortable for owners and users. Is there any solution?
There is. Use leaky membrane liner. Why should membrane liner? Because this anti-leak material provides security and security for swimming owners.

When we make a swimming pool, the first thing that must be prioritized is safety and comfort. There are some cases of swimming pool ceramics injure users, preferably switch to membrane liner. The material is smooth and antgi leak also.

By using membrane liner, we get two benefits, safety (because it is made of membrane instead of sharp tile pools if it is already spongy) and Comfort, membrane base material to anti-leaking tens of years.

Now make swimming pool so fun because this membrane liner really gives long term serenity and also significant security. Let's wait, let alone make a swimming pool using membrane liner brand ELBE BLUE LINE, proven time and tested internationally.

VERSI INDONESIA

 

BUAT KOLAM RENANG ANTI BOCOR SEDERHANA

Mengapa kolam renang anti bocor penting bagi calon pemilik kolam renang? Benarkah kini sudah ada teknologi terbaru kolam anti bocor itu?

Bicara kolam renang pasti bicara keamanan dan kenyamanan. Keamanan artinya dari sisi bahaya, apakah kolam renang itu tidak mengandung bahaya bagi pemilik dan penggunanya? Dari sisi kenyamanan, apakah kolam itu memberikan rasa nyaman?

Bicara keamanan dan kenyamanan, harusnya seperti dua sisi mata uang, wajib ada. Tak sedikit kolam renang yang membahayakan penggunanya. Misalnya sempalan keramik kolam renang yang sudah terkelupas didasar kolam, akan bisa mencederai kulit dan bisa berdarah.  

Baca juga : Persaingan kontraktor kolam renang, disini

Pun dari sisi kenyamanan, berapa banyak kolam renang selalu bocor bocor terus hingga tak membuat kolam renang itu nyaman bagi pemilik dan penggunanya. Apakah ada solusi?

Baca juga : Buat Kolam Renang Ketok Magic, ini rahasianya

Ada. Gunakan membrane liner anti bocor. Mengapa harus membrane liner? Karena bahan anti bocor ini memberikan keamanan dan sekaligus keamanan bagi pemilik kolam renang.

Baca juga : Stop Renang di Kolam Renang Umum, Banyak Urin ( air kencing )

Ketika kita buat kolam renang, hal pertama yang wajib diprioritaskan adalah keamanan dan kenyamanan. Ada beberapa kasus penggunaan keramik kolam renang mencederai pengguna, sebaiknya beralihlah ke membrane liner. Bahannya halus dan antgi bocor pula.

Baca juga : Yoga Terbaik di Kolam Renang

Dengan menggunakan membrane liner, kita mendapat dua manfaat, keamanan ( karena terbuat dari membrane bukan keramik kolam yang tajam jika sudah sempal) dan Kenyamanan, bahan dasarnya membrane hingga anti bocor puluhan tahun.

Baca juga : Buat Kolam Murah dengan Cara Simple

Kini buat kolam renang menjadi sangat menyenangkan karena membrane liner ini benar benar memberikan ketentraman jangka panjang dan juga keamanan yang signifikan. Ayo, tunggu apalagi, buat kolam renang menggunakan membrane liner merek ELBE BLUE LINE, terbukti waktu dan teruji secara internasional.  

Buat Kolam Renang Sendiri, Mengapa Tidak?

Create Your Own Swimming Pool, Why Not?

Why do we have to learn to make their own pool? What makes the swimming pool itself? Listen

The cost of a swimming pool is not cheap for everyone, it's no wonder the initiative to make the swimming pool itself bigger for many people. The question is whether they already know how?

 

The need for swimming pool is getting bigger day, because so big benefit of swimming for life. People still rely heavily on public swimming pools, whereas swimming pools are better.

 

The best swimming pool contractors know the needs of their customers, they can see the economic ability of the customer to find the best solution. But still there are initiative for their own without the help of swimming pool contractors. The main reason, much cheaper cost. But the risk of leakage is also greater.

 

Create your own swimming pool is not a bad idea, as long as you've learned to create a pool of experts. On youtube there are many tutorials if you really want to make your own pool.

 

Create a swimming pool is fun, because it adds a new experience. This will definitely be a lot of mistakes, but rest assured that the mistake is the cost you should invest for an experience. Proverbial, there is a cost of learning that you must spend. And this will be the eternal science that you will continue to enjoy.

 

Create your own pool can be an alternative income if you want and able to do it. Regardless of who makes the swimming pool, whether its own or a swimming pool contractor, make sure to use the anti-leaking membrane from the Elbe Blue Line. This is very important. Guaranteed, even if you are a beginner, your pool will never leak again.

 

Create a swimming pool with membrane liner is much easier because it looks like a leak-proof plastic to facilitate you to install your own. Compare to install marble or ceramic floor, definitely different. So the article about making your own pool, may be useful and make us more healthy. Greetings of life innovation.

 

 

Buat Kolam Renang Sendiri, Mengapa Tidak?

 

Mengapa kita wajib belajar buat kolam renang sendiri? Apa yang melatarbelakangi buat kolam renang sendiri ? Simak 

Biaya kolam renang memang tidak murah untuk semua orang, tak heran inisiatif untuk membuat kolam renang sendiri makin besar bagi banyak orang. Pertanyaannya adalah apakah mereka sudah tahu bagaimana caranya? 

 

Kebutuhan kolam renang memang makin hari makin besar, karena begitu besarnya manfaat renang bagi kehidupan. Orang orang masih banyak bergantung pada kolam renang umum, padahal buat kolam renang lebih baik. 

 

Baca juga : Kontraktor kolam renang terpercaya, siap bantu anda

 

Kontraktor kolam renang terbaik tahu betul kebutuhan para customernya, mereka bisa melihat kemampuan ekonomi customer hingga bisa mencari solusi terbaik. Namun tetap saja ada yang berinisiatif buat sendiri tanpa bantuan kontraktor kolam renang. Alasan utamanya, jauh lebih murah biayanya. Tapi resiko kebocoran juga lebih besar. 

 

Baca juga : Kolam Renang Indah Sepanjang Masa, wajib baca !

 

Buat kolam renang sendiri memang bukan ide buruk, sepanjang anda sudah belajar banyak membuat kolam renang dari sang ahli. Di youtube ada banyak tutorial jika anda bersungguh-sungguh ingin buat kolam sendiri. 

 

Baca juga : Buat Kolam Renang Infinity Night Vision

 

Buat kolam renang memang mengasyikkan, karena menambah pengalaman baru. Ini pasti akan banyak kesalahan, tapi yakinlah bahwa kesalahan itu merupakan biaya yang harus anda investasikan untuk suatu pengalaman. Ibaratnya, ada ongkos belajar yang harus anda keluarkan. Dan ini akan menjadi ilmu abadi yang akan terus anda nikmati. 

 

Baca juga : Mengapa Membrane Liner Pilihan Terbaik?

 

Buat kolam renang sendiri bisa menjadi alternative penghasilan jika anda mau dan mampu melakukannya. Terlepas dari siapa yang membuat kolam renang, apakah sendiri atau kontraktor kolam renang, pastikan menggunakan membrane anti bocor dari Elbe Blue Line. Ini amat sangat penting. Dijamin, walau anda pemula, kolam anda tak akan pernah bocor lagi. 

 

Baca juga : Create Multi Funtion Pool

 

Buat kolam renang dengan membrane liner jauh lebih mudah karena bentuknya semacam plastic anti bocor hingga memudahkan anda untuk memasang sendiri. Bandingkan memasang marmer atau lantai keramik, pasti berbeda. Demikian artikel tentang buat kolam renang sendiri, semoga bisa bermanfaat dan membuat kita makin sehat. Salam inovasi hidup.